本期我們 Skyline 國際機會平台邀請到了現任國際職涯教練、過去曾擔任 L’Oréal 主管職的 Kyria!!來為我們分享國際職涯與法國求學求職的點點滴滴，從中帶給讀者一些職涯靈感與啟示！
法國留學的初始，如何重塑Kyria的職涯路徑？！
高中時期的 Kyria 本身對管理就充滿興趣。在聯考放榜後，面臨到選校或選系之間的抉擇，詢問師長後選擇了台大經濟系，但後來Kyria發現自己更希望從事品牌行銷，尤其是專案管理相關的工作。然而，面臨外商行銷求職不順利，Kyria 決定先好好在已經拿到的金融業經濟分析工作累積經驗，再出國深造，藉此重塑履歷樣貌，以便進入自己理想的職業領域。
Kyria 發現許多她感興趣的公司大多是法商，於是她選擇了到法國留學，這個決定對 Kyria 後來的職業發展產生了深遠影響。
在學習過程中，有一堂供應鏈管理課讓她印象深刻。Kyria：「老師帶了一大堆類似像樂高的玩具，有挖土機、卡車等。後續將我們分組，他為我們每一組的每個成員分配了一個職場中的角色。」
在這個分組遊戲中，模擬了企業內部不同職能的運作過程。這讓 Kyria 親身體驗到各部門之間的矛盾與衝突，也讓她對企業運作有更宏觀與全面的理解。這個經驗在 Kyria 職業初期非常有幫助，隨著她經歷升遷，視野變得更廣，開始評估更多問題，並且具備了更全面的視角與換位思考的能力。隨著經驗的積累，依靠的不再是當初的遊戲模擬，而是真正在職場中的歷練。
此外，Kyria 在 L’Oréal 法國總部實習期間，她的主管對她影響深遠。這位主管工作步調非常快，並且對 Proposal 的要求非常嚴格。他教會了她在面對問題時，不應該僅僅指出問題，而是要提出可能的解決方案，這不僅節省了主管的時間，也促進了自身的成長。這種思維方式對 Kyria 後來成為主管的時候，產生了深刻的影響。她也會要求團隊成員在匯報問題時，必須附上建議或提案。Kyria：「即使它們並不完美，或者你其實真的不知道，你用猜的，都沒有關係，可是只要你講了，我們就會知道你的程度現在到哪裡、優勢是什麼、怎麼幫助你前進。」
想出國留學，先問問自己這個問題！！
若是對出國留學有打算的學子，尤其是基於職涯發展的考量，有幾件事情Kyria認為非常重要。在出國前，首先要問自己：「我為什麼想要出國留學？」這個問題的答案沒有對錯，只要對自己坦承就好，因為這樣才能找到最適合自己的策略。
通常，出國留學的動機大致可以分為三種常見的類型：
- 長期職涯發展：你認為留學可以幫助你的職涯，甚至有計畫在長期國外發展。這種情況下，留學的選擇應該與你的職涯目標高度相關。
- 獲取短期海外工作經驗：你希望有一段初階海外工作的經驗，之後再回到台灣，但兩段工作不一定要同領域，回台後打掉重練也可以。這種情況下，留學可能只是獲取這段經驗的一部分，那未來回國後的工作與留學專業未必直接相關也沒關係。
- 海外生活體驗：你想要在國外體驗一段較長時間的生活，但這與未來的職涯並沒有直接連結。這種情況下，留學更像是一種生活體驗，而不是為了特定的職業發展。
在選擇學校或國家時，如果不先釐清自己的目標，可能會陷入選擇困境。例如，有些人希望發展職涯，但卻選了個在當地難以找到相關工作的專業，這就是目標與策略不一致的典型案例。
針對不同的動機，Kyria 建議有不同的選擇策略：
- 如果是為了體驗生活：選擇學費合理、課程彈性的學校，最好位於你想居住的城市，讓你能夠充分體驗當地生活，而不必花太多時間在通勤或是繁重的學業上。
- 如果是為了職涯發展：應該先了解你想進入的行業和目標職位的需求，再來選擇學校、專業、地點。這樣你才能確保留學經歷能有效助力於你的職涯目標，無論是短期的工作經歷還是長期的職涯規劃。
這樣的策略能幫助你更好地達成出國留學的初衷，並且在過程中避免不必要的掙扎與後悔。更細節的海外職涯資訊，Kyria將在講座中無私分享！！
「如果不會法文，也可以在法國職場生活嗎？」
一定有很多人有這樣的疑問，Kyria 分享在考慮某個職位對法文程度的要求時，需要分析該職位所處的情境以及與其相關的人員。以下是幾種常見的情況及分析：
- 與主要溝通對象相關：
- 中文為主的供應商或客戶：如果這個職位的主要工作對象是講中文的供應商或客戶，法文能力的要求可能較低。此時，公司更看重的是你的中文能力，因為能順利與供應商或客戶溝通並達成業務目標是關鍵。即使你的法文不夠流利，只要能有效處理與中文相關的事務，這樣的語言組合可能比法文流利但不會中文的候選人更有優勢。
- 法語為主的客戶或供應商：如果這個職位需要經常與講法語的當地客戶、供應商或機構合作，那麼法文流利度就變得非常重要，尤其是當需要向客戶提案或進行談判時，能夠使用流利的法文顯然是必要的。
- 公司性質與國際化程度：
- 國際化公司：在一個非常國際化的公司裡，即使公司位於法國，內部可能有來自多個國家的員工，大家主要使用英文溝通。這種情況下，法文能力可能不是必須的，但還是要考慮以下幾點：
- 主管的國籍與語言：如果你的主管是法國人，即使他可以用英文溝通，但若你能用法文交流，可能會更有利於建立更緊密的工作關係，特別是在績效不錯的前提下，使用主管的母語可能會帶來潛在的優勢。
- 公司內部文化與信息流通：如果你所在的公司是典型的法國企業，即使你的部門很國際化，主要使用英文溝通，公司內部的高層決策、電子郵件、或其他正式文件可能仍以法文為主。這種情況下，法文不流利可能不會直接影響你的錄取，但會影響到你獲取全面信息的能力，以及你處理日常工作的效率。
- 升遷挑戰：在職涯的早期階段，英文可能足夠應付日常工作。但隨著職位上升，如果上層的交流主要以法文進行，你可能會遇到升遷障礙。即使在國際化的部門中，若你無法全面掌握用法文進行的討論或文件內容，長期下來可能會影響競爭力，以及進一步晉升的機會。
- 國際化公司：在一個非常國際化的公司裡，即使公司位於法國，內部可能有來自多個國家的員工，大家主要使用英文溝通。這種情況下，法文能力可能不是必須的，但還是要考慮以下幾點：
跨文化生活中的兩大挑戰：Kyria的異國求生之道
Kyria 也分享在跨文化環境中，無論是留學生還是國際職場人士，往往會面臨兩大主要挑戰：社交支持的缺乏和語言適應的壓力。
離開熟悉的環境和親友，前往陌生的國家學習或工作，會讓人感到孤單。尤其是在遇到困難或挑戰時，這種孤單感會變得更加明顯。沒有親友的支持，會讓面對壓力的過程更加艱難。為了減輕這種孤單感，Kyria 認為積極建立新的社交網絡非常重要。比如，在留學期間，刻意結交來自不同背景的朋友，而不僅僅是與來自台灣的同鄉聚在一起。雖然與熟悉的人在一起更輕鬆，但主動突破舒適圈可以幫助更好地融入新環境。在外派工作期間，Kyria 通過與鄰居聊天，或經常光顧當地的麵包店、花店等方式，來建立日常社交關係。Kyria：「當地的花店或麵包店的老闆，叫得出我的名字，或是會問候我週末過得好不好時，會讓我有一種我確實存在的感覺，有效減低異鄉孤獨的焦慮。」
此外，無論是留學還是工作，語言的適應都是一個常見的挑戰。面對其他人流利的對話，可能會感到壓力。這種情況會讓你感到自己跟不上節奏，進而增加焦慮感。在出國前，應該開始加強語言能力。最後，Kyria希望大家不要過分在意自己的口音。無論是留學還是工作，接受自己作為台灣人所帶有的口音，將其視為身份認同的一部分，這樣可以減少對自己語言不完美的焦慮。重點是要能有效溝通，而不是追求完美的發音。
從台前到幕後，在教練生涯中，Kyria領悟到…
現今，Kyria 為 ICF 國際教練聯盟認證專業教練，在她的教練生涯中，最深刻的案例，無非是她最初接觸的法國客戶。他們共同度過的六個多月的時間。這位客戶在這段期間面臨了眾多領導團隊和向上管理的挑戰。
當最後一次會議結束，他們進行了一次深刻的反思與回顧，這一刻讓 Kyria 深刻體會到教練工作的真正意義：在教練工作的倫理操守中，客戶的成功應歸功於他們自身的努力，而非教練的功勞。就像奧運金牌獲得者，雖然教練為運動員提供了指導和支持，但最終是運動員自己站上了頒獎台，獲得了榮譽。同樣地，當Kyria的客戶完成了他的目標並迎接新的挑戰時，她意識到，所做的只是陪伴他的一部分，他的成就完全屬於他自己。
那時候，Kyria 深刻體會到，當年在教練培訓時老師說的話：「教練是一個很孤獨的職業。」無論客戶如何成功，教練常常是幕後的支持者，並不會成為聚光燈下的明星。
這對原先在企業界工作，追求績效與能見度的 Kyria 來說，是很大的不同，作為一名教練，她發現自己在職涯中的追求因此改變了。教練工作的價值在於對客戶的支持與陪伴，而不是個人的能見度或獲得的榮譽。這種心態的轉變讓 Kyria 更熱愛教練工作。
在職涯迷茫時，也許該問問自己想成為什麼樣的人？
在 Kyria 擔任教練時，遇到很多五花八門的問題，但這些問題最後都會回歸到這問題的本質，「你想要成為什麼樣的人？」
很多問題像冰山一樣，水面上看似各種狀態，其實只是表象。這些表象問題，如履歷怎麼寫或公司選擇，也許有技術面的方式能暫時解決部分問題，但未必能根本解決你的焦慮。再繼續探尋時會發現，其實人生比較重要的是，你想要成為什麼樣的人，而不是你要做什麼工作。
在理解自己理想中的樣子後，開始思考在理想自我中，可能做著什麼樣的工作，再回溯到，未來理想的自己做的職業是從何開始。無論你現在的位置如何，重要的是如何一步步累積籌碼，朝著那個理想的自己前進。
此外，很多年輕人在職業生涯初期面臨焦慮，因為他們對目前工作或生活不滿，但未能確定自己真正想要的東西。僅僅知道自己不喜歡什麼，可能會導致頻繁更換工作，這樣的做法多是基於恐懼和厭惡。
Kyria：「逃離了不想要的生活，就代表你有在前往你想要的生活嗎？不見得！」
想像人生面臨一個圓環，上面有多條交叉的路。如果你僅因不喜歡當前的路而改變方向，新的路是否通往你的目標呢？不一定。知道自己想成為什麼樣的人，了解自己的真正喜好，評估哪些工作能讓你更接近這些喜好，並尋找方法彌補現有籌碼與理想之間的差距，這樣才能制定出建設性的行動方案。
最後，Kyria 想分享給後輩的一句話：「我的努力是為了有一天可以只做我喜歡的事！」她想表達的是，工作必定有喜歡和不喜歡的部分，但保持正面期待，隨著努力提高自己的籌碼和價值，就能擁有更多選擇和自主權，逐漸接近理想的生活。儘管當前工作中可能有不滿意的地方，Kyria 相信只要努力，就能一步步讓喜歡的部分增多，不喜歡的部分減少。帶著這樣的期待，每天都能繼續前進，朝著理想的未來邁進，而不是單純地等待完美的工作出現。
